Жизнь – борьба, а не попойка, жизнь для тех, кто стоит стойко.

СПОРТБАЗА
Атлетические тренажеры
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА
Сообщения на форуме
Добавить тренажер

Здесь вы можете добавить фото и описание самодельного тренажера.
Необходима регистрация
Лента новостей

rss

Последние комментарии
ТРЕНИНГ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ОПРОС
Где вы занимаетесь спортом?
 
ОПРОС
Вы закаляетесь?
 
ХОЛОДНАЯ ВОДА


Как научится погружатся в холодную воду

Обмен ссылками

Чертежи тренажеров



Присылайте ваш код в Контакты
 


Спортивные площадки


Скамья для жима лёжа


Силовая рама


Мачта для тяги


Блины, гантели, штанга


Турник


Скамья для пресса


Стойки для приседаний

drugie
Другие тренажеры


Тяжелая атлетика

Колодец PDF Печать E-mail
(5 - рейтинг)
Атлетические тренажеры - Тяжелоатлетическое оборудование
14.09.2009 12:31

Идея сделать такой спортснаряд пришла мне в голову после изготовления треп-грифа и апробации его на практике. Сказать честно, я был разочарован сделанным треп-грифом. Постоянно задиралась передняя или задняя дуга, чем срывала многоповторные подходы.


Если средние веса тянуть было более-менее, то близкие к максимуму превращались в проблему. Нужно было следить за балансом сторон, отвлекаясь от самой тяги.

Вот тогда мне и вспомнился КОЛОДЕЦ у сторнгменов. Только стронговский колодец выше и шире.


Основное достоинство корыта - более естественное распределение веса, т.к. центр тяжести при тяге корыта расположен оптимально.
Также к достоинствам данного снаряда, можно отнести:

- простоту его изготовления в сравнении с треп-грифом
- возможность увеличения стартовой массы при использовании толстостенной трубы
- это находка для тех у кого проблемы с хватом - лямки не потребуются в силу особенности разворота кисти
- возможность использовать кортыо не только для становой тяги, но и для фермерской прогулки
 


Что для этого нужно: два куска трубы диаметром 89мм по метру, кругляк диаметром 30 мм. И все.
Как его изготавливать видно по фото. Угол наклона блина на глаз.
 



Диски на Колодце одеты тоже самодельные.




Источник: dinopower.ru
Автор:
Обсуждение: sport-baza.ru/forum


    Incorrect order of tabs

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

 
.
 
Загрузка...
Вход

Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн
Спортивное Сообщество

События Сообщества
Группы Сообщества
БОЕВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ



Чертежи Боевых Тренажеров

Теги
ПОПУЛЯРНОЕ